Twój okulista.
Nowy Sącz,
Stary Sącz.

Ochrona wzroku na wakacjach – przewodnik w kilku krokach.

Ochrona wzroku na wakacjach – przewodnik w kilku krokach. Czas wakacji to okres zabawy i wypoczynku. W tym okresie nasze oczy narażone są na intensywne promienie słoneczne, chlorowaną wodę czy drobinki piasku, dlatego konieczna jest ich szczególna ochrona. Oto szczegółowe wskazówki, jak chronić wzrok na wakacjach: 1. Noszenie okularów przeciwsłonecznych. Okulary przeciwsłoneczne skutecznie ochronią nasze […]

Jak unikać zmęczenia wzroku przy długim patrzeniu na ekran komputera?

Jak unikać zmęczenia wzroku przy długim patrzeniu na ekran komputera? Wielogodzinne przebywanie przed ekranem komputera to nieodzowny element pracy oraz codzienności naszych czasów. Codzienne wpatrywanie się w ekrany ze szkodliwym światłem niebieskim prowadzą do zmęczenia wzroku. Stosując poniższe wskazówki, w skuteczny sposób możemy zmniejszyć niebezpieczne skutki przewlekłego zmęczenia wzroku. 1. Ergonomia stanowiska pracy: W swoim […]